Pokud milujete cvičení jógy, pro kterou jsou typické protahovací cviky neboli asány v kombinaci se správným dýcháním, pak vás jistě zaujmou oblíbená studia jógy v Praze, která uvádíme níže. Pokud bydlíte v hlavním městě, máte pro praktikování jógy na výběr z velkého množství studií. Ať už je jóga součástí vašeho životního stylu nebo ji cvičíte spíše pro posílení těla, v Praze najdete celou řadu nabídek v obou oblastech. Všechna studia jógy v Praze, která zde na stránkách Svoboda & Williams uvádíme, jsou zde představena pomocí krátkého popisu, barevných fotografií, kontaktních informací a map. Pokud toužíte po jasné a klidné mysli, dobrém držení těla a štíhlých svalech, jóga je to pravé pro vás. Toužíte-li vyzkoušet něco trochu odlišného, ale založeného na podobných principech jako je jóga, pak vás možná zaujme cvičební systém pilates. Ať už si zvolíte to či ono cvičení, svaly vašeho středu těla (tzv. core) a vaše mysl vám za to určitě poděkují.

More Than Pilates

Chtěli byste vyzkoušet cvičení, které vám pomůže nejen vytvarovat svaly, ale i uklidnit mysl? Potom vyzkoušejte More than Pilates. Toto studio krásy a relaxace na pražském Smíchově je ideálním místem, kde se naučíte, jak cvičit pilates. More than Pilates vás jistě nezklame, protože se zde s tímto systémem cvičení nejen seznámíte, ale budete moci...

Zobrazit celý článek

Iyengar yoga Institut Praha

Hledáte místo, kde se můžete propojit se svým tělem a myslí a zdokonalit svou jógovou praxi? Pak se vydejte do Iyengar yoga Institutu Praha. Nachází se přímo v centru Prahy, konkrétně ve Vodičkově ulici. Helena Kubrychtová Bártová, zakladatelka tohoto jógového Institutu, chtěla společně se svým týmem vytvořit místo, kde se bude k vyučování jógy při...

Zobrazit celý článek

Bikram Yoga

Pokud hledáte cvičení, které spálí vaše nadbytečné kalorie ve velmi krátkém čase, vyzkoušejte studio Bikram Yoga, která se nachází v Praze 4 na Pankráci. Studio Bikram Yoga nabízí hodiny horké jógy, kombinaci klasických asán hatha jógy v místnosti vyhřáté na 42 stupňů Celsia. Horko pomáhá zvýšit efektivnost cvičení, protože vaše svaly jsou díky tep...

Zobrazit celý článek

Yoga Studio Prague

Yoga Studio Prague je místem, kde znovu najdete sami sebe. Yoga Studio Prague, které patří mezi nejlepší centra jógy v Praze, vede instruktorka hatha jógy Dr. Aruna Singhvi, která hatha jógu předcvičuje již 14 let, společně se svým manželem PhDr. Jiřím Čumpelíkem,...

Zobrazit celý článek

Yoga Centrum

Uvnitř areálu bývalého Holešovického pivovaru a v Ďáblicích najdete oblíbené Yogacentrum, které nabízí kurzy jógy pro všechny věkové kategorie. V jóga centrech si můžete vybrat ze široké nabídky různých druhů jógy a hodin určených pro různé klienty, jako je hatha jóga, vinyasa flow, stále oblíbenější hot jóga, jóga pro děti, hot power jóga (hatha j...

Zobrazit celý článek

Dům Jógy

Dům jógy se nachází na Vinohradech v krásné zrekonstruované budově s balustrádami. Uvnitř této malebné budovy se nacházejí dva sály, moderní šatny a velká koupelna se sprchami. Díky atraktivní a tiché poloze domu spolu se...

Zobrazit celý článek